Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 55,67g | Prot: 89,38g | Carbh: 132,89g.
Desayuno: Мистраль Тростниковый Сахар , Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями Фитнес Эксперт, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Cena: Винегрет, Жареная Говядина (Только Постное). Pasa Bocas / Otros: Сладуница Конфеты Самый Умный, Lay's Чипсы, Блинчики, Княгинино Кефир Обезжиренный. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vera.senat
|