Diario de fenny sukma, 27 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2020:
819 kcal Grasa: 21,02g | Prot: 46,18g | Carbh: 107,41g.   Desayuno: Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Fried Egg, Nasi Putih, Egg White. Cena: Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Banana, Oishi Rin-Bee Cheese Flavor. más...
1622 kcal Ejercicio: Aeróbic - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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