Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 72,28g | Prot: 90,30g | Carbh: 108,79g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Домик в деревне Молоко 3,5%, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс. Almuerzo: Свинина Отварная, Борщ со Свининой, Зеленая Фасоль (Замороженная), Красные Помидоры, Куриная Печень. Cena: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Цветная Капуста на Пару, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Pasa Bocas / Otros: Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Маслины, Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат из Пекинской Капусты, Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Леночка757
|