Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2016
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2164 kcal
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Grasa: 79,45g | Prot: 72,31g | Carbh: 285,84g.
Desayuno: Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Corn Flakes. Almuerzo: Latte Coffee, Grilled Ham, Cheese and Tomato Panini. Cena: Mocha Coffee, Chip Shop Chips, Fried Egg without Fat, Fried Egg without Fat. Pasa Bocas / Otros: Tesco Apple & Mango Juice, Costa Coffee Mocha (Primo), Tesco Apple & Mango Juice, Tesco Semi-Skimmed Milk, Oreo Cookie. más...
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1742 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Yogibare
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