Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 36,63g | Prot: 65,68g | Carbh: 99,28g.
Desayuno: Mamão Papaia, Ovo, Vigor Requeijão Light, Taeq Biscoito de Arroz Integral. Almuerzo: Vigor Requeijão Light, Queijo Meia Cura, Banana Prata, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Bionatus Bala de Gengibre . más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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