Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 47,27g | Prot: 78,13g | Carbh: 134,07g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Простоквашино Молоко 1,5%, Окей Сыр с Голубой Плесенью, Cheese Gallery Пармезан, Ичалки Сыр Диетический, Окей Лаваш Армянский. Almuerzo: Лук, Пискаревский Сметана 15%, Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Окей Зеленый Горошек. Cena: RED Молочный Шоколад, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью, Окей Сыр с Голубой Плесенью, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Окей Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью, Запеканка творожная с черной смородиной. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinka_banditka
|