Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 110,62g | Prot: 117,94g | Carbh: 43,29g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Печеночный Торт. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Кофе, Печеночный Торт, Капучино. Cena: Рулетики кето из индейки, Дымов Бекон , Куриный Бульон, Сыр Российский, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). más...
|
|
1881 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinacara
|