Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 69,58g | Prot: 72,67g | Carbh: 204,00g.
Desayuno: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Кофе, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мир Сдобрино Хлеб Залесский, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Надежда Пастила Ванильная, Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Свинина, Семейные Секреты Баклажаны Обжаренные с Овощами, Щи Кислые, Хлеб Бородинский. Cena: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Фруктово-Ореховая Смесь, Масло Грецкого Ореха, Bonduelle Огурцы Маринованные, Иней Окорок Юбилейный, Картофель Отварной, Морские Традиции Форель Кусочки Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила Пученкова
|