Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1094 kcal
|
Grasa: 36,05g | Prot: 79,40g | Carbh: 102,67g.
Desayuno: Tuńczyk w Wodzie (z Puszki), Kaufland Pomidor, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry. Almuerzo: Look Food Ekologiczny Olej Lniany 100%, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Czerwona Papryka, Kaufland Pomidor. Cena: Ogórki Konserwowe, Czerwona Papryka, Zrazy, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona (Gotowana). Pasa Bocas / Otros: Witpak Nasiona Chia. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaja7737
|