Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2546 kcal
|
Grasa: 67,70g | Prot: 214,27g | Carbh: 253,48g.
Desayuno: Яичный Желток, Персона Кетчуп Болгарский, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Ultimate Nutrition Омега 3, Арахисовая Паста, Экстра Овсяные Пластивцы, Дымов Ветчина Княжеская, Апельсин, Яичный Белок. Almuerzo: Минтай Запечённый, Картофель Отварной, Персона Кетчуп Болгарский, Ultimate Nutrition Омега 3. Cena: Фрукторешки Фундук Натуральный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ultimate Nutrition Омега 3, Брокколи на Пару, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Персона Кетчуп Болгарский, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Alpro Миндальное Молоко, Kultlab Kultbar Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wolfeeck
|