Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1264 kcal
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Grasa: 34,68g | Prot: 70,20g | Carbh: 173,02g.
Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé, Porridge, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Café Instantané (à partir de Poudre). Almuerzo: Alsa Flan Vanille, Clémentines, Pomme de Terre (Chair et Peau), Navet Cuit, Courgette, Le Gaulois Filets de Poulet. Cena: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Kiwi, Oeuf Dur, Oeuf Dur, U Bio Velouté 7 Légumes. más...
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1651 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Montar a Caballo - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shaanxi
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