Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
978 kcal
|
Grasa: 41,01g | Prot: 66,96g | Carbh: 98,52g.
Desayuno: Jeruk, Apel, Telur, Wortel Dimasak, Kecambah, Quaker Instant Oatmeal, Lemon. Almuerzo: Barco Coconut Cooking Oil, Putih Telur Matang, Jamur Putih (Ditumis), Kecambah, Ikan Kembung. Cena: Tomat Merah, Kalbe Fitchips Cheese & Herbs, Tempe Rebus. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keynathan
|