Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 72,42g | Prot: 92,07g | Carbh: 122,30g.
Desayuno: Сыр Российский, Поджаренный Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Тушеные Овощи. Cena: Шарлотка с Яблоками, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Скумбрия Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natasha_681
|