Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 61,89g | Prot: 72,50g | Carbh: 118,54g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Bionova Гранола с Орехами, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Almuerzo: Плов с Курицей, Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Natura Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: У Палыча Торт Наполеон, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яблоки Бабушки Смит. más...
|
|
1421 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 16 minutos, Durmiendo - 6 horas y 44 minutos. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nehbet27
|