Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 67,85g | Prot: 167,62g | Carbh: 94,69g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almuerzo: Оливковое Масло, Chikalab Chikabar Tiramisu, Американо, Приготовленный Яичный Белок. Cena: Фрутоняня Кашка Молочно-Овсяная, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake , Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Простоквашино Сырок Глазированный с Какао, Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Орех, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Первым Делом Творог 1,8%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarikaTereshchenko
|