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28 ene. 20
Diario de Italogirl, 28 ene. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
81 kg
Disminuído hasta ahora:
11,6 kg
.
Aún para ir:
8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 enero 2020:
1408 kcal
Grasa: 61,35g | Prot: 48,28g | Carbh: 170,61g.
Desayuno:
Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Kaffee.
Almuerzo:
Nudelauflauf.
Cena:
Florette Feldsalat, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Birnen, Banane, Äpfel.
Pasa Bocas / Otros:
Nimm2 Fruchtbonbon.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Cool
28 ene. 20 por el miembro:
Batumi
Peso Histórico de Italogirl
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