Diario de euleonina, 28 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020

81,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 13,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2020:

395 kcal

Grasa: 39,46g | Prot: 19,33g | Carbh: 15,98g. Almuerzo: Sabor Light Lasanha de Berinjela . Cena: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar , Queijo Minas. más...

2166 kcal

Ejercicio: Caminhada e corrida - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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