Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 41,40g | Prot: 72,42g | Carbh: 56,27g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Soya Óleo de Soja, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface, Batata Assada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Macarrão Alho e Óleo, Asa de Frango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Chá de Ervas, Bolo Floresta Negra, Banana Nanica. más...
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2084 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SarithaNaara1
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