Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 61,43g | Prot: 55,45g | Carbh: 202,55g.
Desayuno: Oreo Печенье, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Акконд Конфеты Леди День с Курагой, Арахис, Мария Печенье Затяжное, Oreo Печенье, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Картофельное Пюре, Кубанская Буренка Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Красный Октябрь Маска, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Отборным Изюмом, Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан. más...
|
|
1645 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 3 minutos, Planchado - 40 minutos, Sentado - 1 hora, Ducharse - 25 minutos, Lavar Platos - 9 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 52 minutos, Шаги - 1 hora y 21 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Ver TV - 3 horas y 5 minutos, Cocinar - 15 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenamea
|