Diario de onkopakkojoseitaho, 28 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2020:
1677 kcal Grasa: 54,90g | Prot: 85,24g | Carbh: 214,24g.   Desayuno: Hunajamelonit, Pirkka Parsakaali, Päärynät, Foodin Hamppuproteiini, Finax Psyllium, Pirkka Pakastepinaatti. Almuerzo: Järvikylä Frisee Salaatti, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Salaatti, Atria Maustevoinappi, Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu). Cena: Fresh Tonnikala-Pasta Salaatti, Pepsi Pepsi. Pasa Bocas / Otros: Maitosuklaa, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Kananmuna, Kananmunan Valkuainen, Pepsi Pepsi. más...
1725 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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