Diario de RobertoSaponara, 29 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2020:
2156 kcal Grasa: 52,79g | Prot: 188,11g | Carbh: 224,95g.   Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Jaus Pane di Segale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Almuerzo: Naturard Gallette di Riso e Mais, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coop Hamburger di Bovino Adulto. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Busco Crema Pan di Stelle, Myprotein Impact Whey Protein, Dacos Yogurt Proteico, WHY 55 Protein Bar Frutti di Bosco (Ricoperto al Cioccolato Bianco). más...
2737 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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