Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 43,03g | Prot: 68,78g | Carbh: 130,92g.
Desayuno: Талицкий Молочный Завод Талицкое Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Almuerzo: Свиные Фрикадельки, Макароны Отварные, Лакомо Сливки 10%. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Чай, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Djula_ko
|