Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 66,43g | Prot: 107,43g | Carbh: 113,86g.
Desayuno: Фермер Центр.Рф Конфеты, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Омлет с Молоком, Unagrande Кремчиз, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Подворье Риет Лососевый с Миндалем, Перекресток Грейпфрут Красный. Almuerzo: Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Увелка Гречневая Каша на Воде. Cena: Лента Безе, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Ермолино Пельмени "Домашние". Pasa Bocas / Otros: Mojo Шоколадно-Ореховая Паста Latte, Капучино, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Данон Йогурт Термостатный Кокос, Белый Замок Творог 5%. más...
|
|
1876 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Джулия67
|