Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2110 kcal
|
Grasa: 52,38g | Prot: 213,06g | Carbh: 189,15g.
Desayuno: Приготовленная Квашеная Капуста, Мистраль Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная. Cena: Олимп Котлета Вегетарианская, Приготовленная Квашеная Капуста, Сметана , Морковь, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Pasa Bocas / Otros: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Донской Рыбокомбинат Рыбная Нарезка Путассу, Донской Рыбокомбинат Кальмар Полоски со Вкусом Краба, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|