Diario de x_tinochka070, 29 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2020:
1529 kcal Grasa: 61,41g | Prot: 117,73g | Carbh: 126,80g.   Desayuno: Семга Слабосоленая, Блинный Сироп, Freshclub Сырники Домашние, Чай с Сахаром, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком. Almuerzo: Косуля, ВкусВилл Молоко Цельное, Край Каравай Хлеб Финский. Cena: Семга Слабосоленая, Асто Горбуша Слабосоленая, Картофельное Пюре. más...
1752 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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