Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2351 kcal
|
Grasa: 102,29g | Prot: 122,98g | Carbh: 229,34g.
Desayuno: Integralmedica Nutwhey, Aminna Bolo de Laranja sem Glúten, Ovo Frito, Nescau Achocolatado, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Nestlé Leite Condensado, Torta de Frango. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rafael Ademir
|