Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1023 kcal
|
Grasa: 36,64g | Prot: 70,47g | Carbh: 171,80g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Овсянка, Кофе с Молоком. Almuerzo: Зеленый Чай, Чеснок, Веселый Молочник Сметана 15%, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Чай с Лимоном, Плавленный Сыр, Хлебец, Магнит Банан, Сметана , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilia1.93
|