Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 51,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2013 kcal
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Grasa: 65,04g | Prot: 103,70g | Carbh: 264,16g.
Desayuno: Unsweetened Iced Tea, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Reliv Classic, Reliv Fibrestore, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Great Value 97% Fat Free Cooked Ham, Mango, Specially Selected Balsamic Vinegar, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Baby Spinach. Cena: Water , Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Cottage Inn Garlic Cheese Bread, Vegetable Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Vanilla Cupcake Crackers, Gala Apples, The Good Bean Sea Salt Crunchy Chickpeas, Sargento Light Mozzarella String Cheese. más...
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3575 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sherrybb60
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