Diario de revyura, 30 ene. 20

Perfil de revyura | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020

88,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg. Aún para ir: 3,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2020:

1919 kcal

Grasa: 97,80g | Prot: 63,91g | Carbh: 200,99g. Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ООО "Сибирский Пекарь" Батон "Нарезной" , Белый Хлеб, Яичница, Золото Европы Сыр Тильзитер, Кофе лайт. Cena: Ананас (Консервированные с Соком), Нальчик-Сладость Конфета Бочонок, Ашан Драники Картофельные. Pasa Bocas / Otros: Ашан Драники Картофельные. más...

Ganando 1,1 kg a la Semana