Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
|
139,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 39,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2113 kcal
|
Grasa: 86,82g | Prot: 68,59g | Carbh: 214,95g.
Desayuno: Песочное Печенье, Чай с Молоком, Мандарины, Банан, Манты. Almuerzo: Самогон, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Чай с Молоком, Манты. Cena: Яшкино Вафли Шоколадные, Чай с Молоком, Песочное Печенье, Говядина, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Халва, Песочное Печенье, Чай с Молоком, Манты, Чай с Молоком, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maratsagdiev79
|