Diario de AL HILMI, 30 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
122,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 47,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2020:
419 kcal Grasa: 17,02g | Prot: 25,20g | Carbh: 49,67g.   Cena: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kecap Asin (Kedelai), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kacang Polong, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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