Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 57,56g | Prot: 92,83g | Carbh: 225,29g.
Desayuno: Argeta Паштет из Индейки, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Almuerzo: Мандарины, Лукашинские Варенье Брусничное, Лента Сырники Домашние, Сытый Папа Фаршированные Блины с Жареной Курицей. Cena: Экомилк Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каша Пшенная на Воде, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Valio Творог Мягкий 4,5%, Лукашинские Варенье Брусничное, Light Flight Печенье Яблоко Курага, Лукашинские Варенье Брусничное, Лента Сырники Домашние. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ASviristel
|