Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 64,80g | Prot: 133,76g | Carbh: 151,84g.
Desayuno: 巧克力, 萬歲牌 無調味杏仁果, 花枝丸, 統一 無糖豆漿, 早安美芝城 薯餅, 總統牌 起司片, 蔬菜漢堡包. Almuerzo: 小黃瓜, 亞洲梨, 7-11 日式親子丼, 戰神 乳清蛋白-抹茶奶綠. Cena: 雞胸肉, 油炸魚柳, 煮熟的椰菜花（新鮮，烹飪中不加油）, 炒高麗菜, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 炒花菜, 白飯, 戰神 烏龍奶茶. más...
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1946 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 16 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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