Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 29,48g | Prot: 44,70g | Carbh: 254,72g.
Desayuno: Pilos Moje DUO, Toppo Kluski Drożdżowe. Almuerzo: Pilos Ser Gouda, Ojcowa Wędzarnia Kiełbasa Krucha z Kija, Lidl Chleb Żytni na Maślance. Cena: Lidl Ryż Biały Długoziarnisty. Pasa Bocas / Otros: Bakalland BA! Owsianka Jabłko i Cynamon. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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