Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
|
99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 70,46g | Prot: 78,19g | Carbh: 202,81g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral sem Casca, Kopenhagen Língua de Gato Diet Finesse, Morangos, Banana Ouro, Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos , Mel. Almuerzo: Aspargos, Língua Bovina Cozida, Purê de Batata, Melancia, Pêssegos, Lichia. Cena: Lichia, Pêssegos, Babaganuche, Pão Sírio, Almanara Kibe Assado, Canto de Minas Queijo Mussarela Bola, Pêssegos, Lichia. más...
|
|
3142 kcal
|
Ejercicio:
Escaladora - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de calderari
|