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03 oct. 08
Diario de skitz600, 03 oct. 08
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I feel like I am doing okay. I eat when I am hungry. I guess I might eat a little too much when we eat out. I get hungry so fast now. I guess I will try to split my meals up. This morning I had a bagel sandwich. I cut it in half and ate 1 half for breakfast and ate the other half for a snack around 9am. Now I am about to eat lunch. Yeah!
50,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
5,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 octubre 2008:
940 kcal
Grasa: 47,19g | Prot: 44,01g | Carbh: 95,32g.
Desayuno:
milk, Turkey Bacon, cheese, egg, Plain Bagels (Small).
Almuerzo:
french fries, applebees.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
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haven't checked in on you in a while, sounds like you are doing GREAT!! I think you are on a much healthier approach to this!! You will see better results!!& feel better about yourself! Hugs, Heather
05 oct. 08 por el miembro:
buzybeans
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