Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2006 kcal
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Grasa: 88,44g | Prot: 66,33g | Carbh: 223,70g.
Desayuno: Brown Sugar, Napolact Lapte 1,5%. Almuerzo: Orange Juice, Solevita (LIDL) Blackcurrant Nectar (Nectar De Coacăze), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Boiled Egg, Freshona Sfecla Rosie Feliata (Borcan), White Bread. Cena: Chef Select Salatà De Boeuf Cu Carne De Vită (250G), White Bread. Pasa Bocas / Otros: Orange Juice. más...
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2645 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de CiureanuC
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