Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2013
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 41,31g | Prot: 61,54g | Carbh: 315,48g.
Desayuno: Grünländer leicht, Geflügelsalami, Knusperbrot. Almuerzo: Leichtschinken, Grünländer leicht, Hähnchenfleisch in Aspik, Bellasan aktiv, Gelee, Lieken Urkorn Dinkel. Cena: Gemüse, Kartoffel, Lachs. Pasa Bocas / Otros: Kuchen, Kaffee, Cola Light, Mineralwasser, Sekt, Cola Zero, Bleib in Form. más...
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2794 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Compras - 1 hora, Sentado - 11 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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