Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
845 kcal
|
Grasa: 35,16g | Prot: 44,32g | Carbh: 83,41g.
Desayuno: Ашан Гранат, Ашан Сыр Российский 50%, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Соль, Фруктоза, Кофе, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Орехи Кешью, Campina Сливки Порционные, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Cena: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость. Pasa Bocas / Otros: Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mon111111
|