Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
973 kcal
|
Grasa: 78,15g | Prot: 58,53g | Carbh: 8,31g.
Desayuno: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Черкизово Салями по-Черкизовски, Вареное Яйцо. Almuerzo: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Cena: Жареным Луком, Ермолино Тушенка Говядина, Брест Литовск Сыр Классический 45%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leranda
|