Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 72,79g | Prot: 63,22g | Carbh: 145,01g.
Desayuno: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Реж Хлеб Батон Нарезной. Almuerzo: Молоко (Цельное Молоко), Ариант Сервелат по-Уральски, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Cena: Лента Пирог с Курицей, Магнит Апельсин. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|