Diario de tilbesen, 31 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
91 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 31 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2020:
1265 kcal Grasa: 57,60g | Prot: 118,07g | Carbh: 71,39g.   Cena: Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Biber Kızartması, Kelle Paça. Pasa Bocas / Otros: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. más...
2198 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 84 kg a la Semana

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