Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
460 kcal
|
Grasa: 22,64g | Prot: 22,85g | Carbh: 40,28g.
Desayuno: Coffee, Silk Unsweetened Cashew Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: Panda Express Super Greens, Panda Express Kung Pao Chicken. Pasa Bocas / Otros: Sonic Diet Coke (Large), Sonic Vanilla Add-In (Large). más...
|
|
2747 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 32 minutos, Descansando - 7 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pugcrazy
|