Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 77,99g | Prot: 72,12g | Carbh: 174,45g.
Desayuno: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Almuerzo: Черногорский Кондитерский Концерн Зефир Ванильный, Greenfield Зеленый Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Салат Свекла с Сыром, Каравай Багет Панио, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Каравай Слоеные Улитки, Баклажанная Икра, Greenfield Зеленый Чай, Макфа Вермишель Отварная, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Сладкая Артель Печенье Юбилейное Застолье , Грецкие Орехи. más...
|
|
2236 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ya.bauer72
|