Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1723 kcal
|
Grasa: 59,03g | Prot: 144,35g | Carbh: 156,97g.
Desayuno: Карусель Зефир Манго, Европром Имитированная Икра Щуки, Копченов Куриный Фонарик, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, НК Сити Творожный Крем Сливочный Кезешлосс 60%, Авокадо, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные "Клеопатра" , Целебная Радуга Биопростокваша Термостатная с Ванилью, Яйцо, Увелка 4 Злака Хлопья с Пшеничными Отрубями. Almuerzo: Коллекция Ретро Икра Баклажанная, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Петрушка, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Диадар Отруби Пшеничные , Elmika Отруби Хрустящие Рисовые, Целебная Радуга Биопростокваша Термостатная с Ванилью, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Not Bad Whey Protein Ирландские Сливки, Грецкие Орехи, Яблоко, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Конфеты, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|