Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
718 kcal
|
Grasa: 20,40g | Prot: 92,70g | Carbh: 36,22g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Cena: Капучино, Тушеные Овощи, Куриное Филе Жареное без Масла. más...
|
|
2150 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Lavar Platos - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamedowa.alida
|