Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 69,08g | Prot: 80,18g | Carbh: 151,73g.
Desayuno: Сыр Российский, Каша Пшенная, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сыр Российский, Стандарт Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп. Cena: Сыр Российский, Стандарт Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло, Яйцо, Пюре Картофельное с Морковью, Котлеты из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|