Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 46,70g | Prot: 101,59g | Carbh: 125,43g.
Desayuno: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Эльмика Отруби Овсяные, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. Almuerzo: Желудки Куриные, Перловка Отварная, Doppel Herz Омега-3, Чай, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Лента Спаржа по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чай. Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пятерочка Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|