|
vanavond naar een verjaardag en morgen krijg ik eters, maar ik ga alle zeilen bijzetten 😬
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2095 kcal
|
Grasa: 100,68g | Prot: 104,68g | Carbh: 184,90g.
Desayuno: Nevo Jonagold met Schil, Honing, Nevo Walnoten, Campina Volle Milde Kwark Naturel. Almuerzo: Boterkoek, Flying Goose Brand Sriracha Hot Green Chilli Sauce, AH Veldsla, Kaufland Pfeiffer Schinken, Peper Ham, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Goldessa Cream Cheese Classic, Body & Fit Smart Wraps. Cena: Hello Fresh Kruidige Nasi met Groenten, Kippendij en Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Nevo Cashewnoten, Gezouten, Plus Belegen Kaas 30+, Dulano Bierworst, Milbona Bio-Roomboter, Rivercote Vlugge Japie Minder Suiker Ontbijtkoek, Mandarijn. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
1 a 20 de 21
 Comentarios
Vergeet niet om ook te genieten he... Die zeilen mogen niet te strak anders scheuren ze... 💋
01 feb. 20 por el miembro: Mootjuh0107
|
Tuurlijk ga ik genieten mootjuh 🥳, maar ik heb al een paar dagen snaaizin en ik geef er echt zo min mogelijk aan toe. Maar in combinatie met feestjes wordt het dan verleidelijk de knop op "vreet-o'clock" te zetten en dáár wil ik dus echt NIET aan toegeven 😳🤭
01 feb. 20 por el miembro: Elfje69
|
Volhouden hoor! Als je eenmaal overstag gaat is het zooooo moeilijk. 🥵
01 feb. 20 por el miembro: annemiek rembil
|
Is zo Annemiek. Ik ben wel héél goed in "de volgende dag gewoon weer balansen en normaal doen" maar ik ben niet goed in "een beetje overstag" gaan... Ik kielhaal mezelf dan gelijk de hele dag 😳🤣
01 feb. 20 por el miembro: Elfje69
|
Alvast veel plezier voor vanavond!
01 feb. 20 por el miembro: dani.p2
|
Thx, gaat zeker lukken! 🤩
01 feb. 20 por el miembro: Elfje69
|
Dan zal het vast weer gauw eraf gaan. Veel plezier vanavond 🌹
01 feb. 20 por el miembro: annemiek rembil
|
01 feb. 20 por el miembro: Yoo69
|
Veel plezier vanavond! Komt vast weer goed als je een heel klein beetje snoept.. 😃😉
01 feb. 20 por el miembro: Heisenberg201
|
Ben van narigheid boodschappen aan het doen om niet meer in de buurt van de pindakaas pot te zijn 😳
01 feb. 20 por el miembro: Elfje69
|
Daar zouden voor mij meer verleidingen zijn, behalve bij de slager 🥵
01 feb. 20 por el miembro: annemiek rembil
|
Daar dacht ik ook ff te laat aan Annemiek, ben tandenknarsend tussen de paasboel doorgereden naar de zelfscan 🥴
01 feb. 20 por el miembro: Elfje69
|
Wat een #*€&%@dag voor je. 🤦🏻♀️😉
01 feb. 20 por el miembro: annemiek rembil
|
Fijne verjaardag vanavond. 😘 Stiekem wel een beetje om gelachen.. 🙊🙈
01 feb. 20 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Doorgereden was natuurlijk doorgerend... Inge, ipv mij een beetje zitten uitlachen hier kan je beter lekker gaan bakken hè!! 😏Of is die koek al klaar??😋
01 feb. 20 por el miembro: Elfje69
|
Ik dacht doorgereden met de winkelwagen 😉👍 zag niks raars hoor.
01 feb. 20 por el miembro: annemiek rembil
|
Oh ja, dat had natuurlijk gekund 🤭
01 feb. 20 por el miembro: Elfje69
|
(nou, onderweg naar m'n foute '80s party in m'n Madonna outfitje 🙄😂)
01 feb. 20 por el miembro: Elfje69
|
Foto Ellen van je outfitje. Krijg vandaag wel heel veel visuele beelden door van je... Have fun Madonna 😅
01 feb. 20 por el miembro: Yoo69
|
Oeiiii, met die punt_bh ? 🤔
01 feb. 20 por el miembro: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elfje69
|