Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 28,48g | Prot: 50,64g | Carbh: 157,83g.
Desayuno: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Domatesler, Zeytin, Doğal Peynir. Almuerzo: Mercimek Çorbası. Cena: Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Portakal, Kırmızı Lezzetli Elma. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gunesedda
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